<![CDATA[指圧整体　いこい]]>https://www.ikoi-relax.com/blogRSS for NodeSat, 05 Sep 2026 09:48:55 GMT<![CDATA[からだの話 第4回｜肩凝りと肩甲骨まわりの筋肉 ～肩だけを揉んでも楽にならないのはなぜ？～]]>https://www.ikoi-relax.com/post/%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%AE%E8%A9%B1-%E7%AC%AC4%E5%9B%9E-%E8%82%A9%E5%87%9D%E3%82%8A%E3%81%A8%E8%82%A9%E7%94%B2%E9%AA%A8%E3%81%BE%E3%82%8F%E3%82%8A%E3%81%AE%E7%AD%8B%E8%82%89-%E8%82%A9%E3%81%A0%E3%81%91%E3%82%92%E6%8F%89%E3%82%93%E3%81%A7%E3%82%82%E6%A5%BD%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%9C%EF%BC%9F6a9bca0bcdf183e0230b3a24Sat, 05 Sep 2026 08:16:00 GMTmrgmy1320<![CDATA[からだの話 第3回｜腰痛と「腸腰筋」の関係 〜腰だけを揉んでも楽にならないことがあるのはなぜ？〜]]>https://www.ikoi-relax.com/post/%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%AE%E8%A9%B1-%E7%AC%AC3%E5%9B%9E-%E8%85%B0%E7%97%9B%E3%81%A8%E3%80%8C%E8%85%B8%E8%85%B0%E7%AD%8B%E3%80%8D%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82-%E3%80%9C%E8%85%B0%E3%81%A0%E3%81%91%E3%82%92%E6%8F%89%E3%82%93%E3%81%A7%E3%82%82%E6%A5%BD%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%9C%EF%BC%9F%E3%80%9C6a9bb087cdf183e0230b0892Sat, 05 Sep 2026 06:26:12 GMTmrgmy1320<![CDATA[からだの話 第2回｜神経は「電線」のようなもの？〜神経が滑りにくくなると、どうなるの？〜]]>https://www.ikoi-relax.com/post/%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%AE%E8%A9%B1-%E7%AC%AC2%E5%9B%9E-%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%AF%E3%80%8C%E9%9B%BB%E7%B7%9A%E3%80%8D%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%82%E3%81%AE%EF%BC%9F%E3%80%9C%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%8C%E6%BB%91%E3%82%8A%E3%81%AB%E3%81%8F%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%80%81%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%AE%EF%BC%9F%E3%80%9C6a9a6c8e40b25387a6f1f424Fri, 04 Sep 2026 07:16:05 GMTmrgmy1320<![CDATA[からだの話 第1回 ｜ 手や指の動きと「橈骨神経」のお話]]>https://www.ikoi-relax.com/post/%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%AE%E8%A9%B1-%E7%AC%AC1%E5%9B%9E-%E6%89%8B%E3%82%84%E6%8C%87%E3%81%AE%E5%8B%95%E3%81%8D%E3%81%A8%E3%80%8C%E6%A9%88%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%80%8D%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%A9%B16a9a5c78cdf183e023082949Fri, 04 Sep 2026 06:30:51 GMTmrgmy1320